Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше?

 
Image1\
 
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Архив мероприятий:

«От пищи полезной, не будет болезней»

10 февраля в Дубневской сельской библиотеке №18 МБУК «ЦБС» прошла азбука здоровья «От пищи полезной, не будет болезней». Нашу встречу мы посвятили наиболее важному фактору, влияющему на наше здоровье – правильному питанию. Пользователи попытались ответить на вопросы: правильно ли мы питаемся, по какому принципу выбираем еду, какие продукты полезны, а какие вредны. На протяжении столетий наш рацион эволюционировал и менялся, а в худшую или лучшую сторону мы пытались понять, на примере питания древних славян на Руси. Традиционная славянская кухня не отличалась особой сложностью и состояла из простых блюд: овсяной и пшенной каши, хлеба, брюквы и репы, гороха и тыквы, киселя и меда. Редко ели мясо и рыбу. Пища отличалась простотой, но при этом давала силу и энергию. Но сейчас в наше питание добавилось много продуктов, которые являются вредными для организма, и от которых нужно отказаться навсегда. Древнегреческий философ Сократ написал: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Так будем же питаться правильно и полезными продуктами для того, чтобы быть здоровыми!

68 69

 
 


Обратная связь и заказ литературы


Dimol_arT